Ja zamawiam suplementy do Niemiec ;) . Niestety jest tylko przedpłata na konto :) Ja teraz biorę Meltdown VPX :) Bardzo fajny spalacz :) Pobudzenia nie daję ale pocę się jak przysłowiowa świnia :) Clenburexin też dobry :) brałem kiedyś i jak skończę brać VPX to już przygotowane mam 180kap :)
Tonny24 nigdy nie ma pewności zaduzowaze zależy na jakim poziomie jesteś, yohimbina też może powodować problemy, katechiany moim zdaniem od yohimbiny lepsze nie będą, załóż temat w dziale odżywki i suplementy z wypełniona ankietą coś się doradzi.
Sporo osób go stosowało, opinie masz w dziale odzywki i suplementy w leksykonie, czy to na stronie sklepu sfd przy danym produkcie. rozumiem że chodzi o Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-03-18 20:49:03
witaj. z 25% fatu celowalbym w produkty, ktore wspomoga diete poprzez podniesienie wrazliwosci na insuline, niekoniecznie w formie spalacza: http://potreningu.pl/articles/2282/te-suplementy-poprawiaja-wrazliwosc-insulinowa co do Animal cutsa jest OK, ma dosc ciekawy sklad, wiec lekko podniesie poziom energi, zmotywuje do wysilku
Wspomniane przez Ciebie suplementy nie mają wpływu na kształtowanie sylwetki. Tutaj istotna będzie dieta i trening. Dlatego też należy zobaczyć jak wyglądają te podstawy żeby cokolwiek stwierdzić. Wrzuć dietę do działu odżywianie i odchudzanie trening do działu trening dla początkujących. Zapraszam: [...]
[...] miesiące aktualnie (powrót) Uprawiane inne sporty : NIE Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : NIE Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) wyciskanie na ławce leżąc 4 serie x 10 powtórzeń na 65 kg [...]
[...] na jabłczan, CM3 brałem już kilka razy i za każdym razem jestem zadowolony z jakości mięśni. Jeśli chodzi o wybór CM3 vs Aminokwasy to ciężko tak naprawdę powiedzieć bo oba suplementy mają swoje zalety, najlepiej mieć oba ale wiem,że chodzi tutaj o kase. Na poprzedniej stronie pisałeś,że miałeś problemy przy podciąganiu na drążku z wyizolowaniem [...]
[...] Już widziałem 100kg x 6-8 horyzoncie, ale coś "pękło" ... prz1993 - Czasami po prostu w jakimś ćwiczeniu przestaje już iść i nie ma efektów. Wtedy właśnie należy siegnąć po "suplementy" wyższej półki %-) Tak na poważnie, to właśnie tak jak mówisz - zmiana ćwiczenia wydaję się znakomitym pomysłem na moją stagnację w WL. affan33 - Haha słynny tekst [...]
[...] - 4011 B - 279 w tym 222 zwierzaka T - 159 W - 360 Z wczoraj nie dawałem wpiski, ale też micha 100% - 3800kcal, bo był dzień nietreningowy. Skończyły mi się już wszystkie suplementy. PS: takie urządzenie sobie kupiłem, bo wiem co jutro mnie czeka po dzisiejszym treningu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aea9f5083540403289f6936bbab3d102.jpg pzdr ! [...]
Wiadomo suplementy kosztuja łatwo sie pisze co jest koniecznie ale gorzej z funduszami na ich zakup :) Jak Zbyszek ładnie to podsumował, suplementy potrzebne na J/NJ to jedynie aminokwasy rozgałęzione . Puszka 500g to wydatek od 50zł(SFD itp, itd) wzwyż. 500g = 50 porcji po 10g. Przyjmujemy założenia że DT = 3 (siłka + aero) i DNT = 4 [...]
Zaczynam od zaległej tabelki z treningiem z poniedziałku, kiedy mocy nie było i III seria była niestety na zasadzie byle dobić do standardowych 15. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/446a3dc0941743a3a1ad3f1a50d3c13e.jpg 29.02.2012 (środa) Trening (trening od 7 tyg. 4 dni, trening z III seriami od 3 tyg. 3 dni) basen 45 min - 26x 50m siłowy tym razem [...]
Lady Lithium, Asika Chyba jednak pozostanę przy opcji kupienia nowego -------------------------------------------- 14.04.11 Miska: +pomidor, ogórek, kapusta kiszona ------------------------------------------------- Kolacja: -------------------------------------- Suplementy: Brak --------------------------------------- Trening: Siłowy nr 3 1. [...]
ile korzyści, nic tylko kopać dołki Ania, jak do treningów, przygotowania i konsumpcji posiłków dorzucić jeszcze sen, a ostatnio porządki świąteczne to już na nic czasu nie zostanie. A tu jeszcze tyle roboty związanej ze studiami… Kiepsko mi idzie z organizacją czasu, więc coś musi ucierpieć 20.04.11 Miska: +pomidor, kapusta [...]
27.04.11 Miska: +rzodkiewki, pomidory, ogórek, kapusta czerwona, kapusta kiszona, sałata ---------------------------- Suplementy: protokół insulinowy- dzień 1 ( nie mam tylko kozieradki, ale jeszcze podejmę próbę jej zdobycia, no i nie będzie suplementacji o3, bo nie tykam ryb. )+ kompleks witaminowy ------------- Trening: [...]
lecz jeżeli jesteś białkowym to po jakimś czasie będziesz miec klopoty ze zdrowiem niezbyt optymistyczna wersja 28.04.11 Dzień bez treningu siłowego Miska: + pomidory, rzodkiewki, ogórki, kapusta kiszona, kapusta pekińska ---------------------------- Suplementy: Witaminki + protokół insulinowy- dzień 2 ---------------------------- Trening: [...]
13.05.11 (piątek ) Miska: + ogórki zwykłe, brokuł, fasolka szparagowa, pomidory, rzodkiewki dzisiaj tyle się tego napchałam, że chodzę jak balon, ale miałam chcicę na warzywa ---------------------------- Suplementy: Witaminy + protokół estrogenowy- dzień 3 ---------------------------- Trening: Interwały, bieganie 45/15 x 7 ...i...* * ... i [...]
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.
